普段の食事で海藻を食べて腸内環境を整えて腸を元気にしておくことが、ウイルス感染から身を守るうえで大切です。
最近、消化器医学界で話題となっている「腸内環境」と「食物繊維」「糖尿病」との関連についてです。
