海藻レシピ
茎わかめの食感を感じられるサラダです。ほかの具やドレッシングともよく合います!茎わかめのコールスローサラダ
材料2人分
キャベツ | 60g |
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乾燥茎わかめ | 6g |
人参 | 40g |
コーン | 10g |
コールスローサラダドレッシング | 20-30g |
作り方
- キャベツは流水で洗い水切りをし千切りにする。
- 乾燥茎わかめは、たっぷりの水に浸漬し、約5-7分軟らかく戻りすぎないよう、様子を見ながら水戻しを行う。戻ったらザルにあげ、水気を切る。※乾燥茎わかめの水戻し率は15倍設定
- 人参は皮を剥いて千切りにし、分量外の食塩を少量まぶし、5分ほど置く。
- 人参の水気を絞り、ボウルにキャベツ、茎わかめ、人参、コーン、コールスロードレッシングを加え混ぜる。
- 器に盛り付けて完成。